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孕期在不同时期性生活的体位

来源:孕育知识网编辑整理

  在怀孕初期(0~3个月)

  此时期准妈妈的身体特点是:胎儿还很小,子宫尚在骨盆腔内,腹部较为平坦,并且胚胎刚形成不久,尚未稳定。这一时期可以有性生活,但阴茎不一定要插入,可以用亲密拥抱、亲吻或爱抚来代替。如果性交,主要是注意避免阴茎插入太深。可以使用传统姿势,即男上女下的姿势,准爸爸用双手支撑身体,不要压迫到太太的腹部,可有意识地控制性交的深度和角度;此时准妈妈可以将一条腿弯曲立起来或伸展双腿,也能避免阴茎插入太深。

  注意流产迹象

  怀孕初期的3个月因胚胎发育尚未稳定,尤其是胎盘和子宫的连接还不够牢固,准妈妈们应小心流产,过于剧烈和快速的性交活动容易使子宫受到强烈刺激,或使骨盆腔严重充血,导致胎盘脱落、出血而引发流产

  这时期怀孕产生的恶心、呕吐和疲倦感往往会使准妈妈对性的需求暂时性的降低,这不需要担心,到了怀孕中期后就会有所转变。

  怀孕中期(4~6个月)

  这一时期准妈妈的身体特点是胎盘已经形成,胎儿较为稳定,子宫已出骨盆腔,腹部开始隆起,所以可以接受的性交姿势主要仍是避免阴茎插入太深,并且不会压迫到准妈妈的腹部的,后侧位(男女并排侧躺,男在女后,二人同向)、骑乘位、面对面的侧交都可以,后背位(先生跪在太太身后,太太也跪着,双臂撑地或双手放于床头)的姿势,最省力又不会压迫到腹部,阴茎也不容易插入太深,很适合怀孕中期使用。

  不要太疲劳

  这时期胎盘已较稳定,怀孕初期的恶心、呕吐反应也趋于缓和,胎动出现,使准妈妈们更加安心,此时准妈妈们的心情较放松,情欲也比较容易被引导升高。怀孕中期由于骨盆腔的血流量增加,会使准妈妈们更容易达到高潮,再加上子宫内的羊水增加,使胎盘和胎儿受到很好的保护,所以这时期可说是整个孕期最适合享受性生活的时期了。但怀孕了毕竟不同于以往,不要让准妈妈过度疲劳,要避免性交次数过多或冲撞力道过强,以免造成胎膜早期破裂引发

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