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乙肝妈妈在孕期饮食保健法有哪些

来源:孕育知识网编辑整理

对于大家来说,孕期是一个非常特殊的时期,孕期保健不仅仅对孕妇本身来说非常好,对胎儿的健康发育也是非常好的,生养一个孩子并不是件容易的事情,怀孕中的女人一定要照顾好自己和胎儿,对于乙肝患者来说,怀孕更是要严格注意病情的问题,和健康饮食保健。

怀孕期间需要注意很多饮食事项,乙肝孕妇饮食上要少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大的食品,因为这些都是导致病情恶化的罪魁祸首,患者应该多吃一些清谈的食物。

乙肝孕妇饮食上要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒、不吸烟,减少肝脏负担。乙肝妈妈如何饮食呢

食用有些食物对于乙肝孕妇来说是很不利的,患者需要注意不可过多吃山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果准妈妈大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。准妈妈怀孕后不宜吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。

如果准妈妈用力排便,令腹压增大,压迫子宫内的宝宝,容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

乙肝孕妇应注意少食动物肝脏类食物,肝病孕妇过多食用动物肝脏易导致体内维生素A达到危及胎儿的水平,并可能有致畸作用。通过对一些畸形儿,包括耳朵缺陷、头面形态异常、唇裂以及神经系统缺陷和胸腺发育不全的患儿调查,发现其患病均与乙肝孕妇饮食不当,过量食用动物肝脏有关。

小编提醒:以上就是乙肝妈妈饮食的注意事项,希望乙肝孕妇要严格注意,同时怀孕后需要有一个生育规划,需定期进检查肝功能,保持心情舒适,适量运动,提高免疫,还需要有一个良好的作息时间,帮助身体静养,促进健康宝宝的出生。同时注意宝宝出生前做好乙肝母婴阻断传染,生育一个健康的宝宝。

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