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给高龄孕妈妈四个建议

来源:孕育知识网编辑整理
 其实,我们身边也有不少高龄孕妈咪,她们的“房子”(子宫)的确比较老旧了,如何才能让宝宝舒服入住呢?

  建议一:别怕羊水穿刺

  “超过35岁以上的孕妇,在怀孕四个月时要做羊水穿刺。”

  羊水穿刺是用一根长长的针从肚子上穿刺进去,进入子宫,抽取羊水,进行培养发现疾病。听起来的确挺可怕的,但对于高龄孕妇来说,这是必做的。

  高龄女性的卵子质量下降,受精卵易发生畸形变异,羊水穿刺就能及早发现病变的苗头。羊水穿刺的时间很短,进针时疼痛的感觉并不明显。

  建议二:有固定医生手诊

  在发达国家,高龄孕妇大都有自己的妇产科医生。因为多数孕期检查是靠医生的手来“摸”,每个医生的手法和感觉会略有偏差,固定下来,能方便医生更好地进行手诊。因此,我国的高龄孕妇也应借鉴这种方法。

  不少医院都有预约挂号的服务,孕妇可以选择这种方式固定专家。

  建议三:小毛病也要看“双科”

  对于孕妇常见的小毛病,像感冒、拉肚子,高龄孕妇在看病时除了看相关科室,如呼吸科、消化科外,同时要看妇产科。因为和年轻的孕妇相比,高龄孕妇的房子(子宫)太旧了,像拉肚子这种小病,也可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。

  建议四:孕前锻炼别骑车

  很多女性在准备怀孕前会通过健身来增强体质,李瑞霞表示,年纪大了抵抗力会下降,因此高龄女性更应加强锻炼。健身要选择强度小一些的有氧运动,如慢跑、游泳等,一些强度大的骑跨动作或增加腹压的运动,如骑自行车、抓举重物,容易伤到生殖器官。


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