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长时间坐电脑前 提防肺栓塞

来源:孕育知识网编辑整理

长时间坐电脑前 提防肺栓塞

 江苏南京鼓楼医院近日抢救的两名肺栓塞病人,均为长期从事电脑工作的年轻人。

  专家提醒人们,长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动,不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病,也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞。

  肺栓塞的死亡率高达20%,严重肺栓塞能在几分钟内要人命。

  肺栓塞一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者。

  鼓楼医院呼吸内科主任张德平教授指出,肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动,下肢血液回流速度减慢,血栓逐渐聚集形成。

  上述两名患者都是年轻人,平时没有其他毛病,发生肺栓塞完全与他们长期久坐在电脑前工作不运动有关。

  张德平教授说,肺栓塞主要有三大典型症状:胸痛、胸闷、咯血,还会有突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状。有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此,长期久坐电脑前工作或上网游戏1~2小时,就应该站起来运动一下,有意识地活动下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动。长期卧床者,可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状,要立即送医院急诊。


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